1最大的是眼睛，以前眼睛很不舒服，有时候还睁不开，黑眼圈严重，现在眼睛很舒服！还清澈了一些！
2，脸，以前别人说我老，我还生气，现在想想怪不得别人，现在黑眼圈基本没有了，惓容没有了，脸还变得干净了，就是暗淡还有，慢慢来吧！
3，是以前一激动就会流前列腺液，很痛苦，现在基本上勃起都没有，除了很投入的那种！

4，是以前早泄很严重，至于怎么知道的就不说了，自己也能感觉到，现在好多了，但是还是要努力正常！5，睡觉感觉好多了，以前神经衰弱，还一直埋怨室友，现在很舒服，想睡就睡！6，脾气好多了，这个我也一直在改变，不过觉得还是跟戒除有关系的！