“不交无益身心之友，不读无益身心之书，不做无益身心之事”，这些都是在明辨。“不入无益身心之境”，“斗闹场，绝勿近，邪僻事，绝勿问”。“不交无益身心之友”，这《弟子规》也教，“不亲仁，无限害，小人进，百事坏”。一本好的书一定跟《弟子规》的教导相应，而且选择书籍我们要明白，当一本书看完了，你觉得他非常有学问但是跟你没关系，这本书叫卖弄。万法由心，一个人为什么写这本书？他的存心是什么？他的存心假如是他的稿费，他会写出很畅销的书，但是却破坏社会风气，因为他的目的是赚钱，他会讲一些唯恐天下不乱的话，大家都去买，没有社会责任，这是他的心。假如他的心是卖弄，你看完这本书，真是博古通今，但是对你的学问你不知道从哪一步开始踏起。真正用心的作者、作家，他是看到现在人生活上的需要、心灵上的渴求，怎么样才能够让人看了书以后开智慧，他是从你的角度设想，他绝对不会写出一本或讲出你听不懂的演讲，绝对都是看完书、听完演讲以后，当下知道回去怎么做，这样的书值得你看，这才有受用。这是择书，这是懂得明辨。慎思、明辨无时不在，人生最难的不是奋斗，而是抉择。在慎思、明辨当中，我们的理智也在提升，理智一提升，做出来的事就是合乎道理，不会做了以后才后悔莫及。