有一个戒友问笔者：“为什么同样的戒色方法，有的人用了可以成功，有的人用了却失败呢？”

笔者回答：“每个人习气深浅不一样；另外，有恭敬心的人容易成功，孝顺父母的人容易成功。”

的确，笔者这么多年来，见过各色各样的戒友，那些有恭敬心，态度端正的人往往更加容易戒色成功；而那些非常傲慢无礼的人，好像还没见过能成功的。

在我们战队里就有这样的戒友，使用了熏陶戒色法之后总算有了突破，还很高兴地发表了经验，说遇到这个熏陶戒色法之后，变得有信心了。可是在交流中，他对笔者说话很冲，经常因为一些毫无相关的小事发起质问。对介绍给他戒色方法的人态度不友好，可想而知，他的戒色很难成功。不久之后，他就失败了，从此以后很难戒超过几天的，在战队中经常垫底。

另一位戒友，说话很恭敬。也是接触了熏陶戒色法之后有了突破。虽然失败了一次，但是他现在的状态就是继续努力，很鼓舞的样子。还加入了我们义工团队，做事很认真负责，很有干劲。无论如何，他现在能坚持的天数都是比以前突破了。笔者非常看好他。

所以一定要认识清楚，恭敬心很重要。如果没有恭敬心，别人介绍给你很好的方法，你会认真去用吗？没有恭敬心的人，对好的方法他可能会嗤之以鼻。因为只要观点跟他自己所想的不太一样，他就会去否定。这就是傲慢，以为自己认为的才是对的。其实戒色不能成功，问题出在哪里？大概很大的原因就是价值观错了。那么想成功，就得改变自己的价值观。如果没有恭敬心，如何能反思自己错误的价值观，接受别人提出的正确的价值观呢？价值观这个东西要改变是很难的，一般要是不深刻地去反思，去求证，总是会下意识地排斥跟自己不一样的价值观。

我们特别强调，要恭敬传统文化。一定要认为传统文化说的就是真理。如果传统文化所说的，跟自己所想的不一样，那绝对是自己错了。有这样的恭敬心，那就能在传统文化中受益。

现在有些人，在戒色Q群里经常发一些“暴走漫画表情”，自己可以想想，这种行为恭敬吗？态度端正吗？戒色Q群里经常有人分享传统文化文章或视频，而有些人却总在群里问一些男科问题，问自己的身体问题，用词还污秽不堪，丝毫没有注意到这个群里其他人正在分享传统文化学习资料，请问这样恭敬吗？

所以为什么现在大部分人觉得戒色太难？首先，大环境污染，社会的青少年都很浮躁，流行那些暴走漫画表情，日漫，二次元这些东西，在这样的环境下，想有恭敬心，不容易；其次，戒色圈里有一种风气，排斥传统文化和宗教，对真正是真理的教诲不恭敬，那还能靠什么？靠一些不切实际的高深方法，或者靠认识邪淫对身体的损害，然后就形成另一种风气，就是喜欢谈男科，这样又变得更加浮躁，更加不恭敬。

除了恭敬心，另一个很重要的心就是爱心。或者说，至少要有对家庭的责任心。假如心里有父母，不愿意做出对不起父母的事情，那么邪淫绝对是不难戒除的。

一个人出了社会，尝到了社会的冷漠无情，经历了各种无助，就会体会到人世间对自己最好的永远是父母。如果不去报恩，那可以说人生是毫无意义的。所以，每个人要问自己，心里真正爱父母吗？有了这个爱心，就是人生走向成功的源源不断的动力。

恭敬心、爱心非常重要。如何让自己有这两种心？笔者说点自己的看法。

在现在这个社会，各种各样的观点都有，我们认识事物一定要深入地去求证和思考，要能真正说服自己。当深入地去了解后发现，传统文化才是真理，估计恭敬心就开始生出来了。这个时候，就要有志向，要有成圣成贤的志向。这是人生有了目标。

有了目标，要踏踏实实地从基础做起，要去力行。力行什么？力行《弟子规》的教诲。对《弟子规》的经文学一句，做一句。我们说恭敬心，爱心，是我们要注意的核心，是内在的，而这两种心表现在外的话会是什么样子？就是《弟子规》里所列举的行为。我们把这些行为做到，形成习惯，也会内化为自己的内心。

这就是我们首先要注重的下手处。