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我戒邪淫一个月了,希望大家看了有点帮助
一是一有冲动赶紧看邪淫恶报故事,看了害怕自己就不冲动了,一天早晚中看三遍,每天坚持看,早上早起醒了立刻起来。
二是看看或听一听印光法师倡导《寿康宝鉴》现代文。
三是不看美女图片,关于色情的新闻,杂志网站,看到美女赶紧目离。
四看到漂亮女的想象成自己的亲人,年轻的看成妹妹或姐姐,大点的看成自己的母亲,小点的看成自己的女儿.再不行就都看成女菩萨你还感想么。
五是念佛,念经,念观世音菩萨请菩萨加持,坚持一段时间就不大想了,一个月就好多了。
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