该书是以至诚之心写给那些身心为淫欲所困扰的青少年及其父母亲的，希望能帮他们走出泥潭。
成书于1927年的《寿康宝鉴》曾详细论述“邪淫十二害”：“害天伦”“害人节”“害名声”“害门风”“害性命”“害风俗”“害心术”“害阴骘”“害名利”“害寿命”“害祖父”“害妻子”，倡导清心寡欲，节欲保身。近百年过去了，时代变迁一日千里。当下物质生活越来越丰富，科技发展越来越迅猛，人们越来越注重物质享受和五欲追逐，导致道德式微，精神空乏，色欲泛滥等社会现象。其中，违反社会道德与国家法律的邪淫的危害尤甚。就个人来说，邪淫极易伤精费神，让人精气涣散、心绪恍惚，影响正常的学习、工作和生活，由此极易导致家庭破裂、甚至影响社会稳定。
很多人陷入邪淫的泥潭不能自拔，想要戒除苦于方法不对，因而效果不佳。该书针对邪淫问题，反思其产生根源，基于佛法唯识学“种子起现行、现行熏种子”的基本原理揭示邪淫的本质，阐述邪淫的苦果（苦）、苦因（集）、可解脱（灭）及解脱的方法（道）。在明理的基础上，提出了有针对性的对治邪淫的方法，即“远离外缘、对治因种及如理作意”。同时就如何实修进行了具体的引导，以便从根本上戒除邪淫，恢复身心康宁，积极承担好各项社会职责，不但实现个人价值、家庭幸福美满，而且有利于社会和谐安定。
（1）该书第一、二篇详细述理，以令人明理。第三篇则着重介绍实修方法，以理导行。
（2）该书采用借事说理的方式，将举事例与讲道理融为一体，让读者可以直观地通过历史或现实的典型事例明白邪淫的危害、了解邪淫根源所在以及成功的对治方法，从而警醒读者引以为戒、激发读者从内心深处产生戒除邪淫的信心和决心，并引导读者将实修方法付诸行动，从根本上戒除邪淫、恢复身心健康。
（3）该书尤其强调实修，其中特别强调最直截了当、标本兼治、仰仗他力的持名念佛法门。同时，推荐使用功过格记录、累积善行。功过格从因和缘下手，具有可操作性，对于克服懈怠，保持精进，时时反省，常常交流，互促共勉，均有增益之效。
（4）该书所述的道理和方法一彻万融。只要如实知见、如法修行，就同样适用于对治其他如网瘾、毒瘾、酒瘾、烟瘾、贪心、嗔心、慢心、妒忌等现世烦恼。
《法华经》云：聚沙成塔，集腋成裘。《庄子》曰：美成在久。真诚希望有缘读到该书的朋友们，在能听闻正确方法之后，能踏踏实实地修持，一点一滴地改变，人人都能戒邪淫。况且修习正法之人，必获正法力量的加持。如此在自力他力的共同作用下，人人寿康，家家幸福，社会和谐。所求必如愿、诸事皆吉祥！
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