对治发怒、怨恨、不满等念头
发怒、怨恨、不满等念头是造成多种疾病的原因。癌症、心脏病、高血压等疾病都和内心长期存在这些念头有一定关系。如果能够很好地对治这些念头，就能减轻甚至治好这些疾病。
喜欢看别人的不是，心里总是装着别人的不是，这样的人容易出现不良情绪。如果能够经常反过来反思自己，则可以慢慢调伏。
如何做到不看别人的不是呢？净空老法师教我们一句话：“都是我的错。”
只要遇到不顺心的事情就马上想：“都是我的错！”
事实上的确就是自己的错。任何人遇到的一切外部环境都是自己的心识所变现的。不顺心的事情其实是自己造成的。我们过去，包括过去世所造作的每一个恶业都会被记录，只要遇到缘分恶因就会结成恶果。比如被某个人骂，是因为自己过去骂过他；被某个人欺骗，是因为自己过去欺骗过他。这些都是事实真相。
所以每当遇到不顺心的事情就马上想：“都是我的错！”然后思维以上道理，就不会对别人的不对斤斤计较了。于是就能够调伏发怒、怨恨、不满等念头了。
“都是我的错！”这句话太有用了！
除此之外，可以通过念佛来对治恶念。不仅仅是发怒，一觉察到贪心、怨恨、傲慢等念头时就马上念 南无阿弥陀佛 ，可以有效调伏恶念。
念佛需要有信心。应该通过学习经教，一门深入，长时熏修来建立信心。推荐通过以下网址学习：
（请注意，因系统问题，“著”字均显示为“着”字，请仔细区分)
拜佛治病真实案例
每天拜佛1800拜,治好晚期直肠癌
我跟师父上人去了庐江实际禪寺住了两个礼拜,在那里也遇到一个了不起的人物。这也是一位居士,姓苏,叫苏阳居士。他原来是云南省的省长秘书。他是两个博士的学位,一个是医学博士,是学神经外科的;一个是经济学博士。今年年初的时候,他去医院检查,发现是晚期直肠癌扩散,医生告诉他:你的寿命只有两个月;如果是乐观的估计,不超过八个月。
他当时还没怎么学佛,这个人善根深厚。他听:这寿命只剩了两个多月,顶多八个月,还做什么呢!辞职了、不干了,这叫予知时至了,就回家了。
回家干什么呢?就拿些佛书来看,有些朋友就送给他光碟,结果就听到我们师父上人讲经,他就听。听了以后,他就真千。他怎么干?他也不想那个病,就每天拜佛。刚开始每天拜一百多拜,继续拜不下去,因爲很疼痛。他咬著牙拜,到最后每天拜一千八百拜,每天干。
有人告诉他,他拜的那个拜垫变成又黑又臭,他自己不知道。身上的毒素全部排出来了,就拜了十五天,他自己觉得好了。就到医院復查,医生看,他直肠癌都已经没有了,不可思议!到现在很好,他现在每天还能游泳游七千米,这个人也是很有毅力。
你看看,这完全是靠佛力加持,他的清静心、慈悲心化解了这些毒素。所以信心最重要,用真诚心去“感”,那个“应”是不可思议!关键是你能不能相信。这个是双博士,知识分子,你看,他有这么样的善根。
一般知识分子学了佛之后很多疑惑,知识分子最大毛病我很清楚,我也是个知识分子,最大的毛病就是爱怀疑,什么都提出个疑问:是不是这样的、这是什么原理呀?搞得很清楚才满意。这是什么?这是自己障碍自己。这个“疑”破坏了自己的清静心。所以要点燃生命的信心,才能克服病魇。这位苏阳博士当时跟我们分享,当时老法师也在坐,大家听了很欢喜。
(摘自《修行与生活座谈会》之十钟茂森博士主讲)
学佛不能“懒”!拜佛消业障(转自网络）
（一）
先讲三个例子,都是发生在末学身边的前年,学在一处道场做义工,道场很殊胜。有位师兄,没什么文化,喜欢钻牛角尖,早年他爸爸阻止他学佛,他一气之下喝农药自杀,幸亏发现及时,抢救回来了。事后,到这个道场,经过道场负责人多次苦口婆心的开导,终于知道自己自杀是不对的,而且还是破坏佛教形象,便发心努力修行。
但肉身毕竞是肉身,虽然抢救过来了,但毒素早已渗入各个器官,脸也是不正常的白。后来,道场负责人慈悲,帮忙联系上了净空法师,净空法师告诉那位师兄每天拜佛3000拜(正常人每小时能拜300个左右)。
当时,我们都愣住了,他自己也感觉非常惊讶,试图和老法师“砍价”,但是,老法师非常严厉的说必须3000拜,拜不完不让睡觉。师兄虽然觉得量太大,但还是勉强接受了。第二天就开始拜,他早上5点起床就进佛堂,凌晨1点才拜完。睡两三个小时后,又起床拜。但就是这3000年,使这位师兄完全转变了。
刚开始的一个星期,非常明显的发现他的面色更不好,蜡黄蜡黄的,而且明显消瘦,嘴唇全白。因为出汗大,一天要换两套衣服。
第二个星期,血色开始恢复,眼睛逐渐有神,出汗也不那么多了,据他说,大便经常是全黑的。
第三个星期,停止消瘦,面色开始红润。
到第四个星期,我竟然发现他的面相变了，突出的颧骨下去了,锐利的眼神消失了,口臭也没有了,体重开始恢复,看起来很庄严。
后来,去找老中医检查,老中医很惊叹,说脉象很好,毒素所剩无几,还问是如何做到的。他打电话感恩老法师,电话那头,只有老法师重复地说“这是好事情”和慈悲的笑声。
（二）
第二个故事,是一位老居士,有精神虚弱的毛病,彻夜失眠,即便睡着了,也马上被冻醒。中西医的药吃遍了,牛鬼蛇神什么的也都找遍了,但就是没用。
我与她女儿认识,她女儿给我打电话,间我该怎么办?我就想起了上面的那个故事。就让她转告老居士,每天900拜(考虑到年老体弱,适当减少),这900是底线,每天必须完成,如果还能拜就继续拜,上不封顶,功德回向怨亲债主。
半个月后,她女儿来电话谢谢我,说老居士现在睡觉很香,而且身体的其他毛病也没了,学佛更精进了。我说不要谢我,要谢净空老法师。
（三）
第三个故事,也是一位老居士,九十多岁,刚学佛。一次偶然的机会,使我和老居士认识。老居士说,其他人都在努力学《弟子规》,努力行善,自己该怎么修?
我说:“跟您说实话吧,老菩萨,您都九十多岁了,剩下的时间不多了!他们年轻人学《弟子规》,是考虑到时间比较充裕,应该先学做人,打基础,然后,才能学好佛。但是您的情况特殊,《弟子规》学不学都可以,现在,您要做的就是加紧念佛、拜佛,诚心求生净土!”
老居士很高兴的就答应了。后来,我告诉老居士每天100拜,可以多拜,拜的时候,要念佛。半年后,和老居士再次见面,老居士远远的就对我九十度鞠躬,吓得我也赶紧回礼鞠躬。
后来,居士握着我的手说:“我得好好谢谢你啊!我天天拼命拜佛,拼命念佛。原来我有胃病、高血脂、高血压、糖尿病。这不!拜了半年,除了高血压,其他病全都好了!一点药没吃!高血压也好了一半了,估计过一阵也能好!我现在念佛可高兴啦!天天法喜充满!我看他们学《弟子规》的见面就九十度鞠躬,我也跟着一起鞠躬!哈哈哈!”
其实,像这样的故事,在末学身边有很多,今天时间这么晚,末学还整理出来,就是想告诉所有师兄们:学佛不能懒,有的师兄就喜欢静坐,连绕佛都懒着绕,就更别说拜佛了。其实,学佛就是一个“勤”字！
勤拜佛,不仅治病、消业,更能帮助我们斩断傲慢心,有助于平等心、慈悲心的增长。消业了,
心态正了,再念佛、诵经,心就真正地真诚了。落实经典教诲,也就更彻底、更痛快了!所以,末学在这里希望大家多拜佛,勤拜佛,不要让自己懒下来,这样才能勇猛精进!
