大家好，谢谢大家打开我的帖子。我先介绍一下自己。本人没来戒色吧之前最近三年撸了不到十次，不知控制的可好。来了戒色吧后希望一生再也不撸。闲话少叙。下面是我的一点戒色心得。


首先大家要明白，戒邪淫是一生的事情。不是一年两年戒好了就可以了的。戒邪淫最重要的就是修心。修心就是给你一个指导思想，是把心里的邪思邪见一丝一丝拔掉，把善的正能量充实进来。指导思想对了你才能真正戒除邪淫，恢复健康心理和身体。很多人没戒掉都是因为指导思想没弄明白。


现在指导思想有了，下面要做的事就是把身上的不良思想和爱好换成对身心有益的思想爱好。因为你总要找事情来做，否则你一空虚寂寞又会去破戒。在这里我给大家说说我自己。以前我在家的时候，一上起网，看起电视，吃起零食，那都是没完没了，真是越玩越想玩，越吃越想吃，就是说你别抱着侥幸心理，觉得我就是随便玩玩看看吃吃没事的，我们这些自律精神不强的人一尝到甜头就停不下来啦。各种报应我相信大家都是深有体会。那都是因为我们的精神思想意识不正确的缘故。所以我们要修心，做有益于身心的事情。

我明白这个道理后，做什么事情呢？我找轻松的工作，学佛，听经，阅读，品茶，听纯音乐，写书法，散步，每天早起早睡，帮家里做事情，最近呢就来戒色吧，听大悲拔苦戒邪淫公益讲堂，顺便跟大家说一下，这个公益讲堂真的很好，讲正法，yy语音66684009频道。修心最主要的就是要孝，你跟父母的关系要融洽。为什么呢？传统文化认为，你对父母不孝，你的头脑就会出问题，做出愚痴的事情来。因为父母是你的天啊，你跟天能较劲吗。所以试着去跟父母搞好关系吧，多去做让父母放心满意的事情，会得大利益的。


下面跟大家说一件特别的事情，就是布施。财布施得财富，法布施得聪明智慧，无畏布施得健康长寿。我最近一段时间就在修布施。真是法喜充满，感觉自己的境况越来越好了。怎么修呢，布施多少？两元，三元，五元，十元，随便你布施多少都可以。你走在街上，看到哪个人你觉得比较面善，你就布施给他，微笑着布施，一般你给十个人有九个人不要。修布施的时候别人问你为什么，你就实话告诉他，你在修布施。别人不要也没关系，因为你让别人知道，原来这个物欲横流的社会居然会有人平白无故送钱给我，心里一高兴喜悦，你就把法布施，无畏布施给布施出去了。你会越来越法喜充满，积的福德越来越多的呵呵。


我要说的都说完了，不能是否能让你有所触动呢，惭愧，惭愧，有不当的地方请各位师兄批评指正，谢谢感恩大家。南无阿弥陀佛。