一般手淫后四肢发凉考虑肾阳虚的可能性。当然有的人从小就四肢冰凉，就考虑为阳虚体质。

　　1.手淫过度，导致腰酸腿软手脚冰凉疲乏

　　手淫过度，导致 腰酸腿软 手脚冰凉 疲乏，肾阳虚，请问吃什么好，食疗该吃什么 药疗该吃什么。

　　患者年龄：18

　　患者性别：男

　　病情描述：

　　手淫过度，导致腰酸腿软手脚冰凉疲乏，肾阳虚，请问吃什么好，食疗该吃什么药疗该吃什么。

　　2.

　　男 31岁 来自黑龙江

　　健康咨询描述：

　　十多年的手淫史，现在身体很虚弱，应该如何改善。上初中的时候就有了手淫的恶习，从此一发不可收拾，手淫次数很频繁，近几年症状多多相当影响生活和工作的质量，症状如下：神疲体倦，失眠健忘，四肢冰凉，面黄发枯，腹泻腹痛，咳嗽痰多，其他性功能方面主要体现在比较严重的早泄。

　　曾经的治疗情况和效果： 前两年到正规医院检查的结果是脾肾阳虚，吃了几个月的中药也未见好转，之后就一直停药至今，现在已经戒除手淫将近半年了，可身体状况仍未见改善，前些天去大医院检查了几项，胸部透视结果显示肺部未出现异状，验血检查甲状腺未有异样，做了肠镜没有什么问题

　　想得到怎样的帮助： ，现在很明显就是由于长年手淫造成的元气亏虚，可是应该如何治疗呢，如果吃中成药的话，应该选用哪几种来对症治疗呢。另外我的吸收不太好，经常的腹泻腹痛，175mm的身高只有53公斤的体重，吃什么要能够改善吸收功能呢，毕竟吃什么都不吸收的话，补也是白补。在此先谢谢各位医生的帮助了

　　3.

　　性别： 男

　　主要症状（请详细描述，以便先生诊断）：

　　从14岁开始手淫，伤精12年，最严重的时候是大学四年，平均一天一次，有时候一天两三次，腰酸发冷，身体容易感冒，咳嗽常年不断，有白痰，怕冷，09年在医院检查有颈椎病。

　　从去年开始学佛，戒除手淫，现在刚满一年。

　　现在主要是颈椎病很严重，做了3个疗程的理疗，缓解一下，没有彻底好，工作太累就会复发，现在头后脑勺发麻发懵。

　　前段时间遗精很严重，一周2次，吃了几副中药，没有那么频繁，但是浑身乏力。

　　冬天的时候腰容易发冷，现在4月份了早上起来腰部感觉有点酸，活动一下就没有什么其他感觉。

　　手心容易出汗，吃饭的时候也是出汗，运动量大就会气不够。有时候有点气胀，有时候有点胸闷。

　　天气变凉就会感觉后背发冷，咳嗽，吐白痰。

　　从高中开始有脱发的现象，已经变成“M”型了，现在戒除手淫后头发不油了，但依然有脱发现象。

　　记忆力很差，理解力差，听力差。

　　睡眠质量不太好，多梦。（因工作原因，经常加班，经常晚上11:30入睡，早上6:30起床）

　　十个手指月牙全无

　　有中医师说脾肾阳虚，喝了十几副中药，喝药期间还好，停药就不行。后来买桂附地黄丸喝，同仁堂的大丸，喝下去感觉胃热受不了，特别难受，不敢再服用。但是医生建议长期喝红参泡茶，一直在喝。

　　打坐盘腿膝盖比较僵硬，左膝感觉酸胀，比右膝严重

　

　　发病经过（请详细描述）：

　　09年10月份患过病毒性心肌炎，喝酒引发的，医生说肾虚，休养了一年，吃了很多中药，主要是黄芪补气

　　4.

　　目前主要症状：

　　SY10年左右，一周3次左右。现戒SY一月，四肢冰冷，体质虚弱，乏力基本不渴不想喝水，白头发，粉刺多且脸部油腻，早上腹痛腹泻，腰酸。勃起后一分钟即软。快结婚了，对自己很担心

　　5.主要症状（请详细描述，以便先生诊断）：畏寒，四肢发冷，稍微活动就大汗淋漓，偶然头昏，记忆力减退，有过几年手淫，大便每天一次，正常，口干，经常喝水，小便清长，睡眠差，做梦多，脱发严重，乏力倦怠

　　性格喜恶：内向，暴躁，

　　6.

　　主要症状：

　　精力不足。  毛发枯黄， 头屑多。  面油，  眼睛干涩。   肢寒畏冷，手心出汗。后腰两侧较凉。  早泄（2-3分钟）；尿后余沥，  不能久立，胸闷气短，动辄气喘吁吁（尤其到夏天），久蹬站立后，旋晕。眼前一片漆黑。 极易怒。  夏天容易流鼻血（基本上每天一次），  前几年有复发性口腔溃疡。还有轻度鼻炎，秋冬季教严重。视力差，现在成天要面对电脑，明显感觉视力下降。

　　发病经过：

　　幼时体弱，14岁时开始SY, 一天一次，高中时因为独住， SY频繁，有时一天两到三次， 大学时，一般一周2次左右，23岁时和女友同游黄山， 前日连做数次，第二天徒步上山， 回来后就感觉状态不是太好，身体变弱。婚后基本不怎么手淫了，但房事较多，现在结婚快两年了，上述症状越来越明显，身体也越来越不好。乞先生略施援手，救我脱离苦海。

　　7.

　　我有3年的手淫史而且还得过结核，头2年手淫还没多大感觉近一年手淫后特别疲劳，没食欲，气短，没精神，手脚还凉，干什么一点信心没有。我该怎么调节。中间吃过很多补肾的药，但是手淫戒不掉，吃药也没多大效果