六花戒色法(初级版)
眼 耳 鼻 舌 身 意,为六根,对应
色 声 香 味 触 法,根与花对应,希望能在根上努力,开出清静花果。
这是六种戒色方法,可以选一种或多种或全部方法来戒色,本文简单说明下,为初级版。
六根中了色毒,还得以六根修行来排除色毒。
一,“眼”对应“色”
眼睛是心灵的窗户,眼睛看到的外部世界,最直接影响内心世界情绪的起伏变化。
中毒的方式:看不良影视等
解毒的方法:不净观(以毒攻毒,当然这个毒是无害的,可能会有恶心恐惧的心理情况出现)
二,“耳”对应“声”
某些特定的声音会引起人的欲望,同样清静的声音会平和人的情绪。
中毒方式:淫声细语等
解毒方法:清静抒情音乐
特别提示:戒色一年以上的人,可以听听轻松愉快的流行歌曲(有缘,以后中高级版再讨论)
测试:当欲望强时,听听军乐,特别是二战时的军乐(待验证,测试中)
三,“鼻”对应“香”
鼻根,不多做讨论,因为现在香气对人体的影响,还有待进一步观察。
中毒方式:某些香水或薰香会引起人的欲望
解毒:使人心情平和的香气,薰香(有待研究观察)
四,“舌”对应“味”
一般来说饮食都会增加人的欲望,只是素食要比肉食好。
肉食,饮酒过量都会增加欲望
解决方法:素食,饮食节制
五,“身”对应“触”
男女授受不亲,各种形式或工作或学习,异性身体接触太多,不利戒色。
中毒方式:异性过多的身体接触,按摩等
解毒:动,运动,自己身体运动起来,散步跑步,消耗旺盛的精力。
六,“意”对应“法”
意,是六根中最关键的,其他五根,收集的信息,最终都刺激“意”,然后“意”再决定下一步“行动”,意,控制住了,行动也控制住了。
中毒:“意淫”
解毒:“意善”
很简单的说明一下“六花戒色法”,希望能化解六根中的色毒,开出清静的“花朵”。