[原文]
　 日光照天，群物皆作。人灵于物，寝而不觉。是谓天起人不起，必为天神所谴。如君上临朝，臣下高卧失误，不免罚责。夜漏三更，群物皆息，人灵于物，烟酒沉溺，是谓地眠人不眠，必为地祇所诃。如家主欲睡，仆婢喧闹不休，定遭鞭笞。
[译文]
　阳光普照天下，万物蓬勃生长。人本是万物的灵长，如果此时还睡懒觉不起床，这就违反了自然之道，一定会被天神所谴责的。好像君王已经上朝，做臣子的还高枕无忧，尽失本职，免不了会被惩罚责备。
  三更半夜，万物已经安眠。人本是万物的灵长，如果耽于烟酒玩乐，不去休息，这也违反了自然之道，一定会被地神所诃斥。好像大户人家的主人要睡觉了，仆人和婢女还喧嚣吵闹，肯定会遭到鞭挞笞打。