安逸享乐超过节度。安逸享乐是人人都想要的。《礼记》说：「享乐不可过度，欲望不可放纵。」《国语》说：「人民能够正常劳动，就会心存善念；如果过分地安逸，就会常常想到淫欲。」这就是劝人不要过于安逸。孟子也说：「生于忧患，死于安乐。」这是劝人不要享乐，何况是过度呢﹖然而世界上安逸享乐的根源，最大的无过于酒色财气。现代人喜欢喝酒就不顾虑到身体健康，喜好美色就不顾及身体疾病，贪爱钱财就不顾虑亲情，斗气就不顾及生命。当还没有碰到之前，都能了解这些道理，也能够劝导他人，等到境界现前时，自身便迷迷糊糊地违犯，这只是看得破、忍不过罢了！如果能够体认「逸乐过节」这四个字，自己的习性就能改变，而这些酒色财气的境缘就会忘掉，修到清心寡欲时便可以顶天立地。
    【故事】元朝有两位太学生，在同一个年月日时出生，也同时考中乡试，同一天派任，一位派任鄂州教授，一位派任黄州教授。不久黄州教授死了，鄂州教授非常恐惧，料理好后事以后，几天后还没有死。于是备好祭礼前往吊祭，哭着说：「我和你同年同月同日同时出生，功名出处又相同，现在你先我而死，我现在即使死了，也已经慢了你七天，你若是有灵，应该托梦给我。」当天晚上梦到黄州教授告诉他：「你凡事都节省俭朴，所以能够长寿；而我却因为享用过度，所以才会短命。」