从2012年4月8日开始戒色，到现在也有800多天了。当时还是高一下学期，现在已经高中毕业了。

如果我在高中依然没有戒色，我想现在我一定后悔莫及。五年的手淫史让我变得如同行尸走肉。每一次手淫后，是深深的自责与悔恨！大脑就像灌了浆糊，上课没有精神，与同学发生矛盾……在外人眼中我是一个刻苦学习的好孩子，可只有我自己知道，我是多么的邪恶，辜负了父母亲人的希望。

在这800多天里，破过戒，痛苦过。但是，当你一天比一天好的时候，就会觉得自己是幸福的。刚开始戒色，我的成绩就有所进步。之后，慢慢的大脑反映也快多了。戒色后，我可以面向光明，用光明洗去心中的晦暗。

感谢戒色论坛让我重获新生！这次高考超出一本线37分，很高兴！这是戒色带给我的收获。和大家分享，共勉！加油，兄弟们！