改过要从哪里下手？要从最难的地方下手，这样才有力道。自己的习性哪个最严重就从哪里开刀，保证你会觉得自己进步得特别快。一定要对治习气才能“德日进，过日少”。对治自己的过失可以从三方面来做，可以从事上来改，也可以从理上来改，也可以直接从起心动念来改。哪一个方法好？（答：起心动念。）最根本！从事上来改，“怎么又发脾气了！”自己懊悔得不得了，结果下次又发了，继续检讨一次。当我们每次在检讨的时候，又发一次脾气，有没有？每次都跟人家说，我哪里又犯错了，然后到处跟人家讲，讲了十几遍，再错十几遍。所以一个人改过、忏悔不是一直去告诉别人，是后不再造，那才是真正改过。所以犯了错，时时刻刻督促自己下次不能犯，那才重要；不是你跟十几个人讲了，你过失就没有了，那是自我安慰。

　

    从事上改往往效果不彰。从理上改很好，理得心安，很多的道理慢慢明白了，慢慢就可以改正过来。最快的方法就从心上改，圣贤的道理无非“主敬存诚”，当我们的念头不真诚、不恭敬，马上把念头转掉，这样你的行为就不会错。所以一个人修正的功夫只要能够到起心动念上，那你这个改过的速度就会很快，那人要学当然就要学最快的方法。当然你可以三方面一起做，从事上、从理上、从心上都去改。观照自己的念头真不真诚，平不平等，清不清净，恭不恭敬，不要自己欺骗自己，欺骗自己才是人生最可悲的事情。

 

    所以从心上改就好像砍一棵毒树一样，直断其根。从事上改就好像摘叶子，把那个毒叶摘下来，结果好不容易把这一边摘完了，耗了差不多三个月，那边又长出来了。从理上改好像是砍枝干，但是其他还有很多枝干可能又长出叶子来了。所以我们还是要从根本去修正自己，从起心动念下功夫，这是改过的方法。