拉窗帘的时候要缓缓地拉，不可拉出声音。如果心里着急，“哗”一下拉开，声音太大可能会影响别人休息。而且急急忙忙拉帘子，也很容易把帘子拉坏，这也是告诉我们要爱惜物品。

 

人是群居在一起的，一起工作，一起生活。我们的一举一动会不会造成别人的困扰、烦恼？我们要有高度的敏感。比如，旁边有人在睡觉，好不容易入眠了，我们制造的噪音又让他睡不著觉了。又比如，图书馆是看书的地方，大家都很安静，突然发出声响，可能有人会被吓一跳。缓揭帘虽然是一个揭帘子的动作，我们就在这个动作里培养自己谨慎、自律，为人着想的品德。我们说替人着想是第一等学问。当我们时时会去想到，替别人著想，心会愈来愈柔软，是真正在落实仁慈之心。

 

在生活当中，还有哪些事情会因为我们的声音过大而造成别人的烦恼？走路很大声会吵到人；开门关门太大声了会吵到人；在居民区附近开车乱按喇叭会吵到人；收拾东西没有轻拿轻放时会吵到人。特别是打扫卫生的时候，如果发出各种很大的声响，别人可能会误会我们心里意见很大。所以我们落实这一句，不仅仅是“缓揭帘”而已，而是随时随地都要注意保持安静。杯子用完了要轻轻缓慢地放下；就连吃饭咀嚼、喝水都不要发出声响。

 

宋朝有位大将叫宗泽，他的内心总是很安静，每当领兵出征的时候，整个军队行走声音都很小，自己也是一言不发。他曾经写过一首诗叫《早发》，就是写出征时候的那种情形：“伞幄垂垂马踏沙，水长山远路多花。眼中形势胸中策，缓步徐行静不哗。”这首诗是说将领率部出征，征途上耳边只听到马踏在沙上的声音，还有马车上伞和垂那叮叮当当像风铃般在摇动，却没有半点人声。望着眼前的山势、水流，胸中早已经形成了对敌之策。

 

“缓”字也提醒我们做什么事，动作要缓慢。缓慢，就不急躁，内心容易安定。试想想，当我们把一个杯子慢慢地放到桌子上，不发出一点声响，这时候，内心的恭敬、沉稳、从容都通过这个动作表现出来。古人存养的功夫，全在一个缓字。《曾国藩家书》里，曾国藩先生经常问他的儿子，最近说话走路，有没有慢下来了？做事要缓一点。缓不是指懒惰、拖拖拉拉，而是不急躁，沉稳，心定。心定的时候想问题就周详。我们古代，祭祀的时候，那些参加祭祀的人，都是缓缓而行，动作非常的缓慢，而且连贯，这种情形下，就生出一种庄严肃穆的氛围和气场。所以如无特别需要，我们平时的动作要缓下来，形成习惯，来对治内心的急躁和轻浮。即使是一个人独处，也要坚持这样的习惯，这样真正遇到事情的时候也不会急躁，沉着应付。