脑筋不是靠吃来的，要多用，就不会老年痴呆症，可是要用对地方。你用的时候都是用理智，都是循著智慧走，愈用愈灵活，假如你的脑子是随著烦恼走，愈用愈迟钝，到最后一定得老年痴呆。诸位朋友，你去观察一下，很多得老年痴呆都是年轻的时候，做生意也好，当父母也好，操心过头，之后就记忆力开始衰退，那用得太过，用得不对。我们看李炳南老师九十七岁讲课，《诗经》说什么要不要翻书？要不要？不用，《书经》说“作善降之百祥，作不善降之百殃”，引经据典，滔滔不绝，九十几岁为什么记忆力没退？要把记忆力衰退的根源找到才能对症下药。真正记忆力的杀手是什么？是人的烦恼，是人的执著。你烦恼执著愈想，内心愈郁闷，到最后，啊！不要想了，但是也止不住，到最后不只老年痴呆，还要去挂号忧郁症。把根源找到，烦恼轻，智慧长。我记忆力状态从到补习班参加师资班一直到现在，这六七年的时间都没有退，不是我有这种状态，我们在大陆几位老师，他们也都二三十岁了，在大陆我们一起研讨的老师，现在差不多有十位都在各地讲学，他们的年龄只有一个比我年轻，其他年纪都比我长，但是他们都有同样的感受，学了圣贤教诲常常用理智观照，他自己的记忆力开始成长。

　

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