一周年体会
374天，已经一年多了。在一周年时 一直说要写些东西，借以回馈论坛 帮助后来者。但却一直腾不出时间。今天有点时间，就随便聊几句。
我是从04年开始的，今年是14年，十年了。其中的痛苦就不啰嗦了，我们都清楚。
戒到现在什么感觉？用noagain兄的话说，就是没感觉。呵呵，忘了，不说真的想不起来，每天都有很多有意义的事要做。 那现在对戒色一事是什么样的态度？用寡版的话说就是，不可小瞧，不可 不竭尽全力！前面说忘了，后面又说重视，好像很矛盾，其实不矛盾。
光明兄，noagain兄，小小兄等等 众多论坛前辈，他们早已经找到戒色的根本方法：生命的重建。该怎么重建呢？这些前辈的帖子里都讲的很清楚，我不赘述了。
我现在每日的生活其实很简单，“学习，读书，运动，行善，反省”。这是我每日生活的根基。用了这么多年才搞明白，色是这么戒的，隔山打牛，呵呵，有意思。如果这些前辈的文章 你都看了，但执行不了，那就得看看光明兄的帖子了。做到才能得到。
什么是戒色，现在在我看来，是一种生活方式。怎么建立自己的生活方式呢？去看看戒色日课那个帖子。然后慢慢地去寻找自己的节奏，建立自己的生活，并让它慢慢运转起来。
我实在是写不出什么了，论坛的前辈们 把能说的都说完了。我只是诸多实践者中 普普通通的一个而已。
最后奉劝大家，会员文集里的帖子 每一篇都应该好好看。那是我们论坛集大成的地方，不可小瞧！每天不需要看太多，一两篇足够，但要用心去领会！每天只看一小时，看一个月，绝对要比你连续看24小时看一天半要好，而且好得多。 我觉得这东西 也是个积累，积累到一定程度，火候到了，便势如破竹，一下子就冲出去了。所以不必着急。急也没用。
帖子都看了，接下来怎么办？很简单，去做，去实践！这一点 一定要清楚，知道和做到是完完全全不同的两回事。很多人都知道，我知道不应该怎么怎么，我知道不应该怎样怎样。他什么都知道，关键问题是，什么都知道，什么都做不到，那么知道和不知道完全一样。仅仅是知道，你永远都不会有变化。就像很多人，我知道要努力学习，但并不是所有人都能做到。所有的人都知道，不应该生气，生气就是拿别人的错误来惩罚自己。可以看出来，其实我们很多人都知道很多很多事情，很多很多真理，甚至很多的人生哲学。但是 我们什么都做不到，所以我们的生活仍然一塌糊涂。所以，永远不要说我知道什么，要多想一想 你能做到什么。如果你停在知道这一步，那你一辈子都只是知道，你知道很多东西，没用！
永远有人能戒除，永远有人戒不了。而 做，便是失败者和成功者的分 水 岭。
清姐，noagain兄，寡欲兄，小小兄，光明兄，汉军兄等各大版主们，大家辛苦了！谢谢你们！愿大家一切安好！
大七破百 ：言简意赅的周年体会，确是精华的浓缩。
知道的人如过江之鲤，做到的人却千里挑一。做，是成功者和失败者的分水岭。确实如此。
