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感恩戒色法
我们前面已经为大家分析过,从量子力学的角度来讲,因为自己有了欲望,然后自己去观察造成了坍缩,于是就有了看到擦边图,或者其他导致你出现欲望的事情的记忆。如果你此时此刻马上没有了欲望,比如用另一种善的心理或情绪代替欲望,那么之前的回忆就会淡化!所以,我们介绍了用看因果案例的方法。在欲望出现之时,通过看这类文章让我们生起畏心,耻心和勇心,甚至是因为了解了真相而震撼的心。总而言之,就是善心,或者帮助你向善的心。
 
善心有很多种,比如孝心、感恩的心也是善心。所以,我们下面着重讲如何通过发出这两种心消除欲望。
 
花点时间,好好回忆下从小到大父母对我们的恩德,比如那些关怀你,能够让你感动的琐碎的事。或者回忆下你的父母的辛劳,为了养育你他们的付出。一定要好好回忆,把这些事都记下来,写在一个本子上。
 
每次欲望来临的时候,打开这个本子,把自己记录的那些事情都看一遍。如果在看的时候,升起了感恩父母的心,甚至是惭愧的心,那你应该就会把欲望放下了。
 
这个方法也可以配合看因果案例文章,欲望来的时候,先看因果案例文章,看了几篇后,感觉还是压不住,那就看自己记录的那个本子,看完后继续看文章。
 
有人会说,想不到父母的好,想到的都是父母的不好。那难怪你戒色这么失败了。不是你的父母不好,而是你的心不好。光是让你出生,并养育你到这么大,这个恩德你就难以报答了。因为心不好,就会总是看到别人的缺点,而看不到别人的优点。就连你的父母对你的好都统统忘记了。如果是这样,就更应该努力想,好好想,有多少记多少。记完了你就会发现,比起这些好,那些不好的根本不值一提。