人的威仪要从容大方。迈步的时候不慌不忙，有一种潇洒自信的神态。站着的时候要端端正正。“步从容，立端正”是心内无事的表现，无事就会恭敬，心里坦然，没有压力，他的动作就会沉稳端正。

 

从容有不慌忙、镇静、沉着、舒缓悠闲等意思。也就是说我们走路不要太急躁。走路急躁代表内心不坦然，有压力，或者太浮躁。这种浮躁的心理表现在外就是走路不能够从容不迫。有的人走路时肩膀左右晃，有的摇头晃脑，这都是不对的。有人走路还发出难听的声响，别人远远听见都会受不好影响。曾国藩先生教导他的子女说，走路要慢。走路的动作一慢，人就显得稳重。久而久之，内心也受影响而变得安详恭敬，就算遇到大事也能沉着应对。其实平时没什么大事的时候，走路还那么急躁，想快点达到目的地，那是不能安于当下。我们希望安于当下，无论做什么事，都要省察自己的内心是否浮躁，是否不恭敬。如果是办事需要，或者需要面见重要的人而走得很快，但不发出声响，内心也不急躁，这也是从容的表现。

 

站也有要有站相。如果是男的，站的时候脚与肩同宽，抬头挺胸，后头不要抬得太仰，直视前方。这个气势叫做顶天立地。给人一种充满自信、气宇非凡，有正气，值得信任的感觉。不要弯腰驼背，年纪不大，但是看起来却老气横秋，这样久而久之对身体也不好。有一句话叫“立如松，卧如弓，行如风，坐如钟”，行住坐卧都要有威仪，比如躺着的时候侧边躺，像一把弓一样。这些形象都代表着内心，因为内心有诚敬，所以外面的形象就端正大方。反之如果内心不正，他的仪容也一定会有表现。因此，君子通过修行自己的仪表，来端正自己的心念。以前的人从小就学习这些规范。老一辈的人教孩子，如果没站好，眼睛就瞪过去了；筷子没有拿好就敲下去。这些习惯从小养成，长大了就很自然。从小没养成，长大就很辛苦。