『非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动』。不符合礼的，不可以看，这个真的是善护自己的真心，不要再被污染，这个心念时时保持在正念当中。所以《弟子规》当中很多的，「非圣书，屏勿视」、「斗闹场，绝勿近」，这就是「非礼勿视」，善护自己的道业；非礼的不要看，非礼的不要听，「非礼勿听」；「非礼勿言」，违背自己恭敬心的话不要讲，那就不要妄语、不要两舌、不要绮语、不要恶口了；「非礼勿动」，不合礼的这些心意、念头都不可以动了。其实这一段教诲，就是善护我们的身口意三业，这里是礼教，在佛家其实守身口意三业就是持戒。这样子我们的心才不染著，心清净才能生智慧，生清净了再提升能平等，清净、平等了最后就契入大觉，恢复明德、真心。所以这都是要从「克己复礼」来下功夫。

我们今天谈到这一句，我们也是高度警觉，所看、所听、所讲，还有起心动念，都要符合礼教、符合经教才行。师长说他都不看电视、不看报纸，我感觉这个都是挺重要的下手处，不然心随时都被这些境界牵著鼻子走了。像现在很多网路，那不能看的东西太多了，那一看清净心就没有了。所以不能好奇，那一看没有进去的，一点进去可能这些境缘就污染了。现在还要练一个功夫，视而不见，就是它有一个影像出来，你只要不集中注意力看它，你就不会受它影响，你就看你要看的东西就好了。它出一个东西，你现在变成只看到什么？只看到它右上角的那个叉叉，是可以练的，然后就赶快移过去关掉。为仁由己，而由人乎哉？虽然有很多污染，你只要不去看，你只要专注力不在那里，你就不会被影响、不会被污染。还是看自己下的决心，不然又把责任统统推到境界上面去。所以我现在在练，走过游泳池视而不见，什么都没看见，因为你的整个专注力，你不集中都没有看到，然后心里想：他们都是圣贤人、他们都是圣贤人。这样子随时都是祝福每一个人都可以恢复明德，这样就对了。

文章摘录自《群书治要360》蔡礼旭老师讲述